Mnogi lekari, logopedi i nutricionisti koji su se bavili uticajem ishrane na razvoj govora, psihomotorni razvoj i ponašanje deteta, zaključili su da kazein (mleko, jogurt, sir, sladoled) i gluten iz određenih žitarica utiču na povećanu psihomotornu aktivnost deteta; deca su hiperaktivnija sa kratkim vremenom pažnje, što utiče na procese učenja i govor.

Dijeta hiperaktivne dece treba da se bazira na voću, povrću, mahunarkama, dok slatkiši treba da budu bazirani na zdravom šećeru (kokosov šećer), kakau, sušenom voću, itd.

Poželjno je izbegavati konzervisane proizvode i proizvode sa veštačkim zaslađivačima i dodacima.

Ako dete treba da konzumira mlečne proizvode, može piti biljno mleko obogaćeno vitaminima i mineralima.

Primećeno je i da povećana količina šećera iz slatkiša utiče na ponašanje deteta, dete je nemirno, koncentracija je slaba, i dete je budno do kasno u noć.

Važno je promeniti loše navike u ishrani vašeg deteta, a deca će vam zahvaliti u budućnosti.